Je weet nog precies wie je was. Krachtig, scherp, vrij.
Je lijf is alleen gestopt met meedoen.
Core Four REWIRED is een 1-op-1 traject voor CEO's, DGA's en ondernemers die merken dat ze om 16:00 niet meer de beslissingen nemen die ze om 9:00 wél namen. In 90 dagen weer presteren zoals bedoeld, niet door harder te werken maar door de oorzaak aan te pakken.
In 2,5 minuut: waarom je lijf je tegenhoudt en wat eraan te doen is.
Je denkt dat je de motor van je bedrijf bent.
Tot je de bottleneck blijkt.
Niet door het bedrijf. Door je eigen systeem.
- Je neemt om 16:00 niet meer de beslissingen die je om 9:00 wél nam.
- Van binnen voel je je nog krachtig en scherp. Je lijf doet alleen niet meer mee.
- Je checkt eerst of je moe bent of pijn hebt, voordat je iets leuks plant.
- De pijntjes waar je al jaren mee loopt, zijn de achtergrondruis van je dag geworden.
- Je werkt harder dan ooit, maar het levert minder op dan vroeger.
Ze behandelen het symptoom.
Wij gaan naar de wortel.
De reden dat niets structureel werkt: alles wat je hebt geprobeerd richt zich op het blad. Wij beginnen bij de wortel — de cel. In die volgorde.
"Ik zag jarenlang sterke mannen die alles op orde hadden, behalve het systeem waarmee ze het deden. Tot ik begreep dat je niet op symptomen moet sturen, maar op de oorzaak eronder."Alex Parengkuan — Founder OPTT
Hoofdbehandelaar Neptunus Baseball — zes keer kampioen. 2018 | Diagnose MS | paste zijn eigen methode toe. 400+ individuele trajecten. Niet omdat hij lang bezig is, maar omdat hij weet waar hij zoekt.
Jij hoeft het niet zelf uit te zoeken
Je hebt geen tweede baan nodig. Ik bouw het plan, ik meet je voortgang, ik stuur elke week bij. Jij hoeft niet uit te vogelen wat werkt, dat is precies waar je mij voor inschakelt. Jouw enige taak is doen wat we samen afspreken. Het denkwerk is van mij.
Wat het in de
praktijk oplevert
"Weer de ondernemer die ik een paar jaar geleden was. Vrij gaan en staan, zonder eerst te checken of ik moe ben of pijn heb."
"Focus op leven in plaats van overleven. En de energie om er ook echt van te genieten."
"Ik functioneer weer op het niveau dat ik van mezelf verwacht."
Wat je gaat merken
- Binnen 4 weken slaap je beter en voelt je lijf minder gejaagd.
- Rond week 7 zijn de lichamelijke pijntjes waar je al jaren mee loopt vaak verminderd.
- Binnen 3 maanden zien veel ondernemers hun bloedwaarden verbeteren en voelen ze zich merkbaar lichter en energieker, zonder zichzelf uit te hongeren of kapot te trainen. We werken altijd samen met je eigen arts of zorgverlener.
- Veel ondernemers passen halverwege weer in kleding die jaren achter in de kast hing. (Nieuwe garderobe niet inbegrepen.)
Individuele resultaten verschillen. OPTT vervangt geen medische zorg en stelt geen diagnoses.
90 dagen.
Volledig 1-op-1.
Geen groep. Geen modules. Geen opnames. Elke week een live sessie met mij persoonlijk via Zoom.
per week
30 minuten. Geen verplichtingen.
Voor wie is
dit traject?
- →Je ondernemer, directeur of DGA bent (35-60 jaar)
- →Je al van alles hebt geprobeerd zonder structureel resultaat
- →Je merkt dat je lichaam je zakelijke ambitie niet meer bijhoudt
- →Je bereid bent 90 dagen serieus te committen
- →Je eerlijk bent — ook naar jezelf
- →Je op zoek bent naar een quick fix
- →Je een online cursus op eigen tempo wilt
- →Je niet bereid bent je omgeving en gewoonten aan te passen
- →Je denkt dat harder werken het antwoord is
"Ik kan je niet redden. Ik kan je alleen leiden. Als je doet wat nodig is, is de vraag niet of we er komen. Maar wanneer."
Alex Parengkuan
Het bewijs zit
in zijn eigen systeem.
Ik was 12 jaar oud toen mijn vader een hartaanval kreeg, recht voor mijn ogen. De machteloosheid van dat moment heeft mij gevormd. Ik werd fysiotherapeut.
Daarna sportfysio. Zeven jaar hoofdbehandelaar bij Neptunus Baseball — zes keer nationaal kampioen, drie keer Europacup winnaar. In die tijd leerde ik dat het mentale deel het verschil maakt.
In 2016 een opleiding in Seattle. Iemand deed een releasetechniek op mijn ribben — en ik was terug in 1994. 14 jaar oud. Geschopt. Hoofd. Ribben. Bijna voor dood achtergelaten. Tweeëntwintig jaar later begreep ik: the body keeps the score.
In 2018 kreeg Alex de diagnose MS. Hij paste de principes die hij inmiddels bij anderen toepaste ook op zichzelf toe en binnen een paar weken verdwenen deze middels wat hij al jaren bij zijn cliënten toepaste. Wat daarop volgde, veranderde zijn kijk op herstel voorgoed.
Ik werk niet met iedereen.
Kan ik het onderliggende probleem niet analyseren, dan beginnen we niet eens. Kan ik dat wél, dan bouw ik een programma op maat, en gaan we door tot het resultaat er is. Of dat 3 of 6 maanden duurt, is dan de enige vraag.
Daarom staat er geen vast pakket op deze pagina. Wat jij nodig hebt, hangt af van wat er speelt op je cel, je stressrespons en je biomechanica. Dat wordt kristalhelder tijdens de analyse.
- Diepgaand analysegesprek
- Persoonlijk plan op maat
- Wekelijkse 1-op-1 coaching via Zoom
- Directe WhatsApp-support
- Eerste resultaten binnen 90 dagen. Vraagt jouw systeem meer tijd, dan gaan we door
- Bloedwaardenonderzoek
- Huisbezoek
- Fysieke sessie om blokkades op te heffen
Wat het je kost om te blijven
waar je bent
Elke maand dat je systeem onder niveau draait, betaal je ergens. In beslissingen die je uitstelt omdat je hoofd vol zit. In de avond die je op de bank doorbrengt in plaats van met je gezin. In de ondernemer die je zou zijn als je lijf wél meedeed. Dat is geen kleine rekening. En het is precies de rekening die we stoppen.
Volledig 1-op-1. Geen assistenten, geen groepsmodules. Daarom werk ik met maximaal 5 nieuwe deelnemers per maand. Gemiddeld kun je binnen 2 tot 4 weken starten. Is de maand vol, dan is de eerstvolgende plek pas de maand daarna.
Veelgestelde
vragen
Klaar om weer te presteren
zoals bedoeld?
Plan je gratis Core Four Analyse. 30 minuten. We kijken samen of dit voor jou de juiste stap is.